20:11

ужас!

[Almost Paradise]
Короче,я в шоке. Взвесилась у родителей и охренела. 62,8! 60 сука 2 сука килограмма 800 сука граммов! Это при том,что еще два месяца назад я весила 59, а в принципе,уже лет пять стабильно 57-58. 4 килограмма за два месяца!!! Притом,что последний месяц я активно занимаюсь спортом, пью L-карнитин(он помогает быстрее перерабатывать жир в энергию,ускоряя сушку и снижая жировую прослойку). Да,я не урезаю себя в еде,но и не ем больше, чем раньше... Короче,ужас что творится!! Я в таком ужасе. Никогда не боролась с лишним весом и даже не представляю, с чего начать...

f3ec6be7-0f05-424c-af1f-5759c82320aa.jpg

Комментарии
21.02.2016 в 20:28

Не уверен – не вскрывай!
не могу удержаться...это старость :gigi:
21.02.2016 в 20:53

[Almost Paradise]
Да вот я тоже думаю, Маш! Уже нельзя просто взять и безнаказанно жрать все подряд!))) раньше пару раз не поужинала и все,минус 2 кг, а щас,по-моему,только все в плюс!
21.02.2016 в 21:04

Доктор, скажите, я буду жить? - А смысл?
Та же фигня, начать с того, что есть быстрые углеводы только утром, а ужинать желательно только белками, ну и продолжать заниматься спортом.
21.02.2016 в 21:04

Не уверен – не вскрывай!
.TerraIncognita., ща еще пара-десятков лет и будем делиться контактами пластических хирургов :D
21.02.2016 в 22:35

Happiness in us ♥
Я тоже набрала в последнее время. Спорт и пп в помощь! :inlove:
21.02.2016 в 23:11

[Almost Paradise]
Nastylda, знаешь что самое интересно? Я так и делаю...ну может с 13 по 15 февр. В поездке расслабилась чуть-чуть...не следила за всем. И,по-ходу,зря!)))
Марья!, ага,косметологами уже начали))) на очереди хирурги))))
Inna_Sun, да они и так в моей жизни есть,только что-то эффект обратный)))
22.02.2016 в 00:01

волшебная на всю голову
.TerraIncognita.,
2 кг туда, 2 кг сюда - такая мелочь, а я из-за хронического недосыпа не могу скинуть уже десяток (((
Даже несмотря на то, что я ежедневно ношу по 10 кг по квартире и как минимум через день совершаю пешие активные прогулки с ~25 кг (
22.02.2016 в 14:46

[Almost Paradise]
Луговой мятлик, ой-ой! Не бережешь себя совсем! А почему так тяжело на прогулках? ((
04.03.2016 в 05:28

волшебная на всю голову
.TerraIncognita.,
так уж получилось ))
Хотя я знаю, что похудеть не могу из-за постоянного недосыпа ( Это же такой стресс для организма (
04.03.2016 в 19:12

[Almost Paradise]
Ну да, это самая первая причина. Организм в накопление жиров уходит и борись с ним как хочешь((