17:58

шейп

[Almost Paradise]
59,7 кг! Наконец-то я перешагнула эту черту и вес не начинается на 6)) *рукасбицухой* осталось отбросить хвостик в 700гр. И вес будет, как до беременности) правда качество тела пока не то, но тут мне йога и фитнес в помощь. Правда, попозже.
Кстати, Кристин! Идея "тортика" с утра реально работает. С моим желанием сладкого из-за гв сейчас, я прям сразу после завтрака съедаю зефир/шоколад, даже если не очень хочется, и вечером желание съесть сладкое отпадает! Но это работает только если съесть с утра, ты права. В обед уже не то:)

Комментарии
13.07.2017 в 16:59

Rock your life
Я тоже при гв сладкое ела.. Но я вес набирала, поскольку к за 5 месяцев гв испарилась до 49 кг))
В итоге после гв уже ела сладкое с утра с чашечкой кофе, потом обязательно после обеда на десерт, ну и как же вечером чаек с печеньками или тортиком не попить? А если проголодаюсь, то еще и конфетку-шоколадку можно)
У тебя неплохая сила воли, что ты можешь только с утра и потом не тянет))))
Я вот посмотрела передачу про жирных, и меня как передернуло, почти 2 недели держусь ВООБЩЕ без сладкого, пришла тут к маме в гости, а она специально к моему приходу купила две упаковки орешком с вареной сгущенкой - сдержалась) Понимаю теперь, почему с родителями живя никак не могла похудеть)
14.07.2017 в 16:57

[Almost Paradise]
[katarios],Ты прям незаслуженный комплимент моей силе воли сделала!)я у родителей на даче не могу сдержаться и зажираю там под свежий чаек с мятой все сладкое)))) а вечером, если сильно хочется сладкого, я ем яблоки и прям хорошо:)
Кааааать, что за видео про жирных? Я хочууу! Вдруг тоже только на яблоках останусь:)))
14.07.2017 в 22:23

Rock your life
.TerraIncognita., свадебный размер) на ютубе два сезона есть, третий отсняли осенью выйдет. Вот вроде там ничего такого особенного, и результаты сомнительные, думаю много подстроено, но меня прям торкнуло)
15.07.2017 в 10:53

[Almost Paradise]
[katarios], ааааааа, мы первые два сезона с Гошей смотрели подомашнему!) он действительно мотивирует!))