Читаю сейчас горячо мне рекомендуемую книгу Аллиен Карр "Легкий способ бросить курить" и постепенно впадаю в ступор. Все,кто прочитал эту книгу,а потом и мне подпихнул, курить бросили на "раз". И не курят по сей день! А люди-то там похлеще меня были,куда уж мне,с моими 4-мя годами переодически-постоянного дымления. Кто по 10,кто по 16 лет курили...Автор вон вообще 33 года дымил,как паравоз. По СОТНЕ сигарет в день выкуривал. Это ж,блять,надо!!
Для меня полпачки-то-предел.
Хотя,понятное дело,что в книге имеет место быть стандартная наебка,что-то где-то приукрашено и тд.,но пишет мужик разумно,надо отдать ему должное.
В общем,я пока прочитала треть книги и могу сказать честно-затягивает. читать очень интересно и легко. И что самое занимательное,он не призывает немедленно бросить курить,наоборот,говорит,мол,дымите,дети мои,пока читаете. Не пытайтесь сократить свою норму,как курили,так и травитесь наздоровье,а я пока разъясню вам почему вы это делаете и как легко от этого избавиться.
95% прочитавших бросают курить навсегда,после прочтения. Там даже имеет место быть символическая "последняя" сигарета,как бы прозаично это не звучало)

В общем,пока читаю. Поможет или нет-посмотрим.

А сейчас чисто советую прочтать сие творение исключительно для самопросвещения. Интересные вещи мужик проповедует.